ファスティングをやってみたいけど、忙しいからあまり遠くには行けない！という人のために、東京で手軽にファスティングができるおすすめのホテルをピックアップしました。
ホテルでファスティングができる？
ファスティングはもともと断食道場などで行われているものでしたが、近頃美容やダイエット法としてファスティングが見直されてきたことを受けて、リラクゼーションの一環としてファスティングプログラムを取り入れるホテルが出てきました。
まだまだ都内だと多くないのが現状ですが、ホテルで行うファスティングは自宅で手軽に行うものよりもリッチ感に浸れるので、その分リラックス効果も抜群です。
継続するには正しいファスティングの知識をつけて自分で実践するのが一番ですが、ホテルでいつも頑張っている自分にご褒美ファスティング、というのもいいでしょう。
東京のファスティングができるホテル
それではさっそく都内でファスティングができるホテルをご紹介します。
グランドプリンスホテル新高輪
グランドプリンスホテルで、贅沢な２泊３日の断食プログラムを体験できます。部屋、アメニティやファスティングドリンクが全てセットなのでお手軽に参加できるのが魅力！
お値段は２泊で全て込みで７万円ですが、グランドプリンスに泊まることを考えたらお得かも？
新横浜国際ホテル
東京、ではありませんが近場の横浜でファスティングができるホテルです。
プチ断食プログラムで、１泊２日のプログラムです。医師や管理栄養士が監修した安心のプログラムなので、一度試してみてはいかがでしょう。
番外編〜 伊豆 やすらぎの里
東京から近い伊豆はファスティングの聖地。いろいろな断食道場があるなかでも、ホテルに近いリラックスしたファスティングを行えるこの施設は、少し時間を取れるならおすすめです！
いかがでしたか？
ホテルは期間限定でファスティングプランをやっていることも多いので、行けるのは今だけかもしれません。
この機会にホテルファスティングに挑戦してみましょう。
ファスティングのことを詳しく知るなら、資格取得がおすすめです
